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Le blues des 25 ans ou la crise du quart de vie

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Le blues des 25 ans ou la crise du quart de vie

Au secours, j’ai 25 ans ! j’ai attrapé le blues des 25 ans. Première constatation des adultes vieillissants que sont leurs parents : comment est-ce possible ? Il ou elle a tout ce qu’il lui faut ! C’est quoi ce blues des 25 ans ? Le jeune adulte lui-même ne comprend pas ce qui lui arrive. Trop peu d’articles sur le sujet peuvent le guider. La génération qui finalement a été choyée plie sous le poids du monde adulte. Ils ont été choyés, protégés, guidés aussi bien...

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Péri-ménopause et ménopause

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Péri-ménopause et ménopause

Ménopause ? moi ? Peut-être est-ce cette apparence de jeunesse qui dure qui fait que non, nous ne pensons pas être atteinte par la péri-ménopause. C’est sûr la ménopause ne nous atteindra pas ! non mais ! On va tenter de courir plus vite qu’elle ! Les « alertes » Un matin, vous ne comprenez pas pourquoi : Vous avez moins d’énergie, Vous n’arrivez plus à concrétiser ce que vous souhaitez, Vous avez mal partout, (non ce n’est pas la fibromyalgie qui vous guette),...

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Se libérer d’un manipulateur ou d’un pervers

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Se libérer d’un manipulateur ou d’un pervers

LIBRE… de toute emprise ! ou comment se libérer ENFIN d’un manipulateur ou d’un pervers. Qui sont-ils ? Nous le savons tous, cette « pathologie » du pervers et du manipulateur est en augmentation. On en dénombrerait jusqu’à 15 % de la population. On les trouve surtout dans les postes à pouvoir : enseignement, hôpitaux, administration, poste de manager. En fait, ils ressemblent à Monsieur ou Madame tout le monde MAIS ne sont pas Monsieur ou Madame tout le monde ! Autre...

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Changer votre vie, l’Alchimiste, c’est Vous !

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Changer votre vie, l’Alchimiste, c’est Vous !

Pourquoi avoir envie de changer votre vie ? Vous pouvez ressentir cette envie de changer de vie lorsque : Vous êtes insatisfait(e) de ce que vous vivez au quotidien, Votre vision de votre vie idéale ne correspond pas à votre réalité, L’ennui, la souffrance, la douleur sont devenus vos compagnons durant chaque jour, Vous avez l’impression de reproduire sans cesse les mêmes schémas, Etre victime ne vous intéresse plus, même s’il y a des facilités à cela, le prix final est...

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La réalité virtuelle pour traiter les anxiétés, phobies, addictions

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La réalité virtuelle pour traiter les anxiétés, phobies, addictions

La thérapie par la réalité virtuelle au service du bien-être à Cernay Une nouvelle façon de prendre soin de vous, en dédramatisant le fait de se rendre chez un psy. Une méthode simple, confortable et efficace : la réalité virtuelle pour traiter les anxiétés, phobies, addictions. Les thérapies par exposition à la réalité virtuelle apparues dans les années 80 aux USA sont validées scientifiquement. Pour qui ? Pour quoi ? Les phobies retraitées par la réalité virtuelle, à ce jour, sont...

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Quel est le meilleur moment pour démarrer une thérapie ?

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Quel est le meilleur moment pour démarrer une thérapie ?

Vous vous êtes peut-être déjà demandé : Quel est le meilleur moment pour démarrer une thérapie ? Bien évidemment le meilleur moment, c’est lorsque l’on « gère » encore la situation. Mais qui irait faire un travail thérapeutique lorsque tout va bien ? Très peu de personnes en réalité. Et pourquoi le feraient-elles ? Simplement parce qu’elles ont la conviction qu’elles peuvent encore améliorer cet état de bien être, ou parce qu’elles ont détectées des croyances qui les empêchent de profiter...

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